Geschichten von Souveränität
Ruhe bewahren
Stets Ruhe bewahren
Jetzt Ruhe bewahren
Immer Ruhe bewahren
Das könnte so gehen:
erkennen, was unruhig macht
dem einen Namen geben
sich auf Herz und Atem konzentrieren
Abstand zu der Unruhe aufbauen
Abstand zur Unruhe bekommen
Ruhe erkennen
Abstand zu der Ruhe aufbauen
Man beobachtet sich.
Man ist sich selber Freund
und gibt sich selber gute Ratschläge,
die man auch selber einhalten kann.
Man greift in seine eigene Trickkiste, prüft
und schnürt sein Lebensbegleiterpaket auf:
Vernunft
Schönheit
Musik
Bücher
Lebensmenschen
und noch vieles mehr.
All das, was für einen wichtig ist, schnürt man jetzt auf.
Darüber kann man froh sein, darüber darf man sich freun.
Nichts glaubt man leichtgläubig!
Immer erkennt und prüft man
Inhalte und Zusammenhänge!
